BLOG
-
14/08/2025
5 loại quả rất tốt cho tim mạch, bạn đã nghe qua chưa?
Một trái tim khoẻ là khởi đầu cho một cuộc đời dài lâu và hạnh phúc. Ngoài những việc thông thường là tập thể dục và giữ tinh thần lạc quan, thì chế độ ăn uống, đặc biệt là lựa chọn trái cây đóng vai trò quan trọng trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch.
Xem thêm -
06/08/2025
Tóc vẫn khô xơ dù chăm ủ? Có thể bạn đang mắc 1 trong 4 lỗi này!
Bạn ơi, ủ tóc là 1 bước vô cùng quan trọng trong chu trình chăm sóc tóc, giúp bổ sung độ ẩm, dưỡng chất và phục hồi tóc hư tổn. Tuy nhiên, nếu thực hiện không đúng cách, bạn có thể đang lãng phí thời gian, tiền bạc… mà kết quả chẳng thấy đâu!
Xem thêm -
04/08/2025
Dưỡng da chân - vùng bị bỏ quên nhiều nhất trên cơ thể
Dù phải nâng đỡ toàn bộ cơ thể và hoạt động suốt cả ngày, đôi chân lại thường không được chăm sóc kỹ lưỡng như da mặt hay tay. Thực tế, đây là vùng da dễ khô sạm, tích tụ tế bào chết, gây ra các vấn đề như chai sần, nứt gót, mùi hôi và cảm giác mỏi kéo dài.
Xem thêm